Babayoga
Être bien avec soi pour être bien avec les autres


 

Enseignements de sagesse ancestrale à Bayonne et sa région

Babayoga bien-être propose une ouverture à ces enseignements liés au sacré, en soi, avec l’autre et dans la perspective collective.

Dans la tradition ancestrale du féminin et du masculin sacré, les enseignements de la sagesse avaient une très haute valeur et les coutumes rituelles étaient développées pour aider chacun·e à améliorer sa sagesse individuelle. Parmi ces enseignements figuraient une forme de yoga proche du kundalini yoga, du tantra, des massages, des rituels de célébration et de transmission, d’apprentissages, des cercles de partage.

Se reconnecter au corps sacré

Plusieurs possibilités s'offrent à vous, choisissez celle qui résonne le plus en vous !

Kundalini yoga

La pratique de l'ancestral yoga jnana incluait postures physiques, respirations, méditations, chants, positions spécifiques des mains, fermetures énergétiques, communion sacrée. Ces pratiques favorisant l'activation et l'élévation de Shakti sont intégrées dans la kundalini yoga selon Yogi Bhajan tel que je l'ai appris.

Cours à Soustons (40) au Studio des Dunes 

  • le lundi à 18h15 et 19h30
  • le vendredi à 11h15 et 12h30

Ateliers de la Déesse

Ces ateliers d'exploration des archétypes du féminin sacré se dérouleront au Studio des Dunes à Soustons un samedi par mois de 10h à 12h30. 

Prochains Rendez-vous :

  • 30 avril : Lilith, la femme sauvage
  • 14 mai : Aphrodite, la muse
  • 11 juin : Athéna, l'héroïne sage
  • 24 septembre : Déméter, la mère nourricière

Inscriptions et infos par mail

 

 

Massage tantrique

Le massage tantrique est une méditation d'éveil sensoriel qui invite au voyage vers l'essence même du lâcher prise dans une connexion profondément sacrée.

Ce rituel est caractérisé par la lenteur et la douceur du toucher associées à des variations plus dynamiques pour apaiser à la fois le corps physique et le corps énergétique et favoriser  un remodelage corporel et psychique, au-delà de ce qu'on peut attendre d'un massage relaxant.

 

photo Matthew Henry

Ateliers Yoga Détox
 

Nettoyer les différents organes du corps par une pratique dédiée sont les gages d'un corps tonique et en bonne santé.

Sous forme d'ateliers hebdomadaires, ce cycle se déroule sur une année et est créé sur demande.



 

Rendez-vous 
avec la Lune  

Rituel mensuel en lien avec le cycle de la lune, c'est un puissant espace de ressourcement et de lâcher-prise au sein d'un cercle de partage entre femmes.

Souviens-toi 
que tu es une déesse !

En révélant le potentiel de chaque archétype du féminin en soi, son ombre autant que sa lumière, la femme apprend à mettre celui-ci à son service et en confiance, dans le respect et la bienveillance à l’égard d’elle-même et des autres pour se sentir une et entière.

Cycle d'accompagnement individuel dans cette exploration découverte de ce puissant outil de développement du féminin sacré que sont les archétypes. 

Qui suis-je ?

Après avoir consacré 30 ans de ma vie à la communication et aux relations publiques dans le secteur culturel, je me suis ouverte à d'autres cultures et me suis formée au kundalini yoga selon Yogi Bhajan (Certification KRI) harmonisant ainsi ma vie professionnelle et personnelle.

Certifiée praticienne de massage tantrique Tantra Intégral en 2016, j'ai également suivi différentes formations de développement personnel liées au bien-être et à la pédagogie du changement (chromothérapie, massage chi nei tsang, shaking medicine, transhealing danse, tantra, gestion des tensions, mission de vie...).

Formée à la médiation du féminin sacré grâce aux enseignements de la psychanalyste jungienne féministe Jean Shinoda Bolen et Tanishka-the Moon Woman et de multiples stages alliant chamanisme, tantra et yoga, j’accompagne également les femmes dans l’exploration et la transformation de leur féminin depuis l’intérieur pour rayonner à l’extérieur leur lumière et leur authenticité à chaque étape du cycle de la vie.

Aujourd'hui je mets en pratique l'ensemble de ces enseignements en privilégiant la bienveillance et la sérénité au quotidien dans le respect de l'autre.

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